成年人的健康跑量是多少?|提素养 促健康
时间:2024-09-14 10:36:47 来源:时讯视界
健康跑量是成年跑步爱好者关心的话题。那么,健康健康九游每周跑多少千米有益健康?每月跑多少千米,跑量九游是多少保持健康所需要的最低运动量?
相关内容
- ·中山防风应急响应调整为Ⅳ级 台风预警降级为蓝色
- ·推进诚信建设梅州在行动丨群益厨房设备有限公司25年诚信经营赢得客户信赖
- ·嘉元科技入选为广东首批省级制造业单项冠军企业
- ·哎呦,不错哦!广交会第一期梅州分团收获颇丰,意向成交额超2000万美元
- ·里昂见!出征“世界技能奥林匹克”前,他们这样说→
- ·罗乐大桥至S333连接线灰尘弥漫,相关单位要求工地加强扬尘污染防治
- ·梅州举行家庭教育讲师示范培训班
- ·严格准入流程规范日常运营!我市十三部门联合发文规范面向中小学生非学科类校外培训
- ·不辜负每一次爱心相助!《个人求助网络服务平台管理办法》公布
- ·随到随检!今年以来梅州海关完成6台进口医疗器械查验,货值约3600万元
- ·靓哦!梅州市非遗惠民展演首场开演,观众喝彩连连
- ·梅州今日最高温34.7℃!18日夜间起“画风”要突变!
- ·南方公益丨台风“摩羯”来袭,遇暴雨这样避险!
- ·经营主体有活力 外贸发展有动力!一季度我市进出口货物货值比增141%
- ·五一假期梅州西站加开临客列车
- ·项目投资增速全省第一!一季度梅州地区生产总值302.11亿元,同比增长4.1%
最新内容
- ·97.7万人次!深圳边检单日查验量连续两日创下新高
- ·高水平办好活动 促进东亚文化交融!广东梅州召开“2023东亚文化之都·中国梅州活动年”开幕式新闻发布会
- ·太热血了!1.5万球迷现场感受五华浓烈足球氛围
- ·让花季青春不迷茫!市妇联组织青春期性健康教育巡回课堂首场讲座开讲
- ·不辜负每一次爱心相助!《个人求助网络服务平台管理办法》公布
- ·速来参加,万元大奖等你拿!第一届梅州市“客都杯”天翼云网络安全技能大赛启动报名
- ·注意绕行!24日8时起,梅州这条路双向全封闭→
- ·梅州市机动车检测行业协会换届
- ·提防登革热 共建瘦弱社区 同心慈善会携手北园社区睁开张扬行动
- ·锦鲤本鲤!梅州彩民中得双色球二等奖300多万元
推荐内容